Saint-Hilaire-de-Lusignan
1065 route de Cardonnet, 47450.
Stationnement facile devant le cabinet.
Sophrologie & massages · Agen et alentours
Reprendreson souffle
Je vous accompagne dans la gestion du stress, des émotions et des transitions de vie, par la respiration, la détente et le toucher.
Les soins
Deux façons de prendre soin de vous
Par le corps ou par le souffle : choisissez la porte qui vous parle.
pour le corps
Massages
Un massage signature entièrement personnalisé, qui combine les techniques selon ce dont votre corps a besoin.
Les techniques
- Thaï
- Aromathérapie
- Femme enceinte
- Stretching
- Bébé & enfant
1 h80 €Découvrir
pour le souffle
Sophrologie
Respiration, détente et visualisation pour apaiser le stress, mieux vivre ses émotions et retrouver de l'énergie.
Les séances
- Individuelle
- Gestion du stress
- Collective
- Émotions
à partir de18 €Découvrir
Entreprises & structures
La sophrologie au service de vos équipes
Des ateliers construits pour votre structure, dans vos locaux ou en visio. Chaque intervention est pensée sur mesure, uniquement sur devis.
Demander un devis- Gestion du stressDes outils simples, utilisables au quotidien.
- Qualité de vie au travailPrévenir la fatigue et l'épuisement.
- Cohésion d'équipeUn temps partagé qui crée du lien.
Agenda & actualités
Pour ne rien louper
Ateliers, événements bien-être, nouvelles dates : je partage tout sur mes réseaux. Abonnez-vous pour être prévenu en premier.
- Ateliers collectifsLes prochaines séances de sophrologie en groupe, leurs dates et leurs thèmes.
- Événements bien-êtreJournées, rencontres et animations auxquelles je participe près d'Agen.
- Nouvelles datesLes créneaux qui se libèrent et les nouveautés, annoncés dès qu'ils tombent.
Qui suis-je
Passionnée par l'humain
Je vous accompagne en respectant votre rythme et en construisant ensemble un lien de confiance. Chaque séance commence par un temps d'échange, et son contenu se décide avec vous.
Formée à la sophrologie Caycédienne, je vous aide à retrouver le souffle et l'énergie dont vous avez besoin. Côté massage, j'écoute d'abord votre corps : c'est lui qui indique la technique et la pression justes.
Mélanie
- L'écouteChaque séance commence par un temps d'échange : ce que vous traversez, ce dont vous avez besoin ce jour-là.
- Le sur-mesureRien n'est standardisé : la séance, la technique et le rythme s'adaptent à vous.
- L'autonomieVous repartez avec des outils simples, à refaire chez vous au quotidien.
Un avant-goût
Trois respirations, maintenant
Le cercle s'ouvre quand vous inspirez, se referme quand vous expirez. Laissez-vous guider, et mettez en pause quand vous voulez.
On commence ?
3 respirations · 42 secondes
★★★★★
Un immense merci à Mélanie pour ce massage exceptionnel. Son professionnalisme, sa bienveillance et la qualité de son travail sont remarquables. Je la recommande sans la moindre hésitation.
Où me trouver
Deux lieux, selon le jour
Au cabinet ou à La Maison d'Ama, sur rendez-vous.
La Maison d'Ama
1580 route d'Agen, 47450 Colayrac-Saint-Cirq.
Un lieu de bien-être dédié aux femmes.
Horaires
Toutes les séances se font sur rendez-vous.
Lundi14 h – 18 h
Mardi9 h – 20 h
Mercredi9 h – 18 h
Jeudi9 h – 18 h
Vendredi9 h – 18 h
Week-endFermé
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